"Odkryj spokój w oddechu"

"Odkryj spokój w oddechu" to hasło tegorocznego Światowego Dnia Oddechu, który przypada na 11 kwietnia. O tym, jak ważny jest zdrowy oddech - spokojny, równy, delikatny choć głęboki, a przede wszystkim nosowy - wiedzą dobrze nasi uczniowie, którzy ćwiczenia oddechowe wykonują często, na różnych zajęciach. Lubimy przypominać wtedy hasło ubiegłoroczne: "Jeden oddech, jeden świat', choć dzieci najlepiej zapamiętały to: "Tak często oddychaj ustami, jak często jesz nosem"